Bilan de la 3me ou 4 ème semaine je sais plus...

Poids: 58.6 kg (idem) 29% (+1)

Bon alors, je fais plus attention, presque plus de grignotage et pectiligne avant chaque repas, comme ça je mange moins et j'ai moins faim!

Je me prends moins la tête avec mon poids mais c'est vrai que j'ai toujours envie de perdre ces satanés 3 ou 4 kilos qui me gachent la vie!

J'y vais en douceur et surtout j'essaie de ne plus trop y faire gaffe, le week end est forcément plus critique que la semaine, chocolat le soir... et en plus j'ai mes coupes faim donc forcément...

Pas de sport mais je vais me remettre à la marche, au moins une heure par jour, à fond avec le podomètre!